– Urheilullisin listasivusto
Juoksukenkiä valittaessa yksi tärkeimmistä tekijöistä, johon tulisi kiinnittää huomiota, on niiden ”offset” eli kantapään ja varpaan välisen korkeuseron suuruus. Tämä yksinkertainen mittaus voi vaikuttaa suuresti … Läs mer
Kestävyysharjoittelu on hieno tapa parantaa yleiskuntoa, edistää terveyttä ja lisätä energiaa. Kun aloitat kestävyysharjoittelun, on tärkeää lähestyä sitä oikein, jotta saat parhaat mahdolliset tulokset ja … Läs mer
Yleisurheilu on ollut Suomessa suosittu laji pitkän ajan. Historian saatossa olemme saaneet kokea lukuisia ikimuistoisia hetkiä, jotka ovat paitsi vakiinnuttaneet lajin asemaa suomalaisten sydämissä, myös … Läs mer
Juoksuharrastuksen aloittaminen on monille askel kohti terveellisempää elämäntapaa. Se on yksinkertainen tapa kohentaa kuntoa, vahvistaa sydäntä ja parantaa mielenterveyttä. Ei ole yhtä oikeaa tapaa aloittaa … Läs mer
Urheilu on monimuotoinen ja värikäs maailma, joka tarjoaa loputtomasti erilaisia mahdollisuuksia kokeilla uutta ja kehittää itseään fyysisesti ja henkisesti. Vaikka monet tunnetut lajit, kuten jalkapallo, … Läs mer
Juokseminen on erinomainen tapa pitää yllä hyvää fyysistä kuntoa ja se on harrastus, joka on kasvattanut suosiotaan vuosien varrella. Jotta kokemus olisi mahdollisimman miellyttävä ja … Läs mer
Suomalaiset tunnetaan urheilukansana, joka nauttii niin aktiivisesta osallistumisesta kuin urheilun seuraamisestakin. Urheilun suosio Suomessa näkyy usean lajin vankkana kannatuksena sekä kansallisesti että kansainvälisesti. Joistakin lajeista … Läs mer